Os raios UVB aumenta nossa imunidade

Pesquisas indicam que certos níveis de vitamina D (um pró-hormônio) no nosso organismo é fundamental para o aumento da nossa imunidade. A boa notícia é que esta vitamina pode ser adquirida de graça com exposição adequado ao sol, este emite ondas que juntas constituem o espectro eletromagnético. Espectro eletromagnético é o intervalo de todas as …